めーぷる日記

おはよー。


さてさてダイエットですけども


(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…


2キロやせたのぉーーーーーーー


わーいわーい



まずねお菓子をやめたの。（結構、無駄にたべすぎてたし）


アイスとか1日2個とかｗ


そりゃ太るよね。


んでもお菓子一切禁止！


じゃ、無理があるじゃないですかぁ。。。やっぱ



食べたいしね。


で、この間



見つけたこちらのお菓子










こんにゃくせんべい。



これね美味しいのーーーー！



カロリーが低いわりに、いけるわぁ。。。+｡(*ﾟДﾟ*)｡+ﾟ


だいたい


カロリーの低いものはまずいものが多いじゃないですか。


けど、これは美味しい！



これで43キロカロリーとは嬉しい！



で


お腹すいたら食べるダイエットですけどもね、



お腹すいたぁ。。。。。とおもうじゃないですか。


けど、もしかしたら


ニセのお腹すいたぁ。。かもしれないので


少し我慢してみるの。



本当にお腹すいてるのか？


確かめるために


そして、本当におなかすいたら食べる！


これ結構、ストレスなくていいかんじですよ。


みなさんもためしてみてねｗ